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这才是梭子蟹煲夜开花最好吃的做法

时间:2021-09-14来源:栀子新文科普知识 -[收藏本文]

主料:

梭子蟹(1只)、夜开花(1根)

辅料:

葱(1撮)新乡治癫痫病哪个医院好、姜(1块)、面粉(适量)、盐(适量)、绍酒(2勺)、味淋(1勺)、白糖(2克)

做法步骤:

1、准备好所有食材。

2、葱切段和切末、姜切丝、蟹去盖去腮、去味囊,下料酒腌渍5济南治癫痫病医院分钟。

3、热锅热油,大火葱姜爆香,转小火。

4、蟹中间切开,均匀裹上面粉。

5、将切开朝下,放入锅中。

6、约2-3分钟,切口收住,蟹身煎熟。

7、倒入两大碗水,下绍哪个医院手术治疗癫痫病好酒1勺,味淋一勺,盖盖小火煮40分钟。

8、夜开花切片。

9、放入煮好的蟹汤里,盖盖再煮5分钟出锅。

10、放入煮好的蟹汤里,盖盖再煮5分钟出锅。

梭子蟹手术后癫痫病的治疗方案的热量(卡路里)95千卡;有利:低饱和脂肪酸,富含维生素E,富含钙,富含钾,富含锌,富含蛋白质;不利:胆固醇含量过高、钠盐含量过高;具有清热解毒、补骨添髓、养筋活血等功效;可与荷叶、鸽肉搭配;与鹌鹑蛋、水芹菜、柚子相克,同食可能会引起不适;