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感冒后九步骤让你快速恢复

时间:2021-09-14来源:栀子新文科普知识 -[收藏本文]

步骤2补充vc

我们自身的免疫细胞跟外界的细菌做斗争的时治羊角风较好的医院候,需要消耗大量的维生素c。维生素c能够促进免疫蛋白的合成,提高机体功能酶的活性,增加细胞数量及提高中性细胞的吞噬活力,减少感冒病毒,从而显著提高人体的抵抗能力。感冒的时候可以吃点水果,最好吃癫痫发作的主要原因有哪些一点富含维生素c的水果,比如枣子、橙子、奇异果、橘子、柚子等,都能起到减缓感冒症状的感化。或者可以喝点橙汁,这样还能消弭口腔中的不适感。

步骤3吃块黑巧克力治疗癫痫病好的医院怎么选

很多女性对巧克力那是又爱又恨,既爱它的美味,又怕会长胖、会热气。其实,感冒的时候吃块巧克力是对的,因为巧克力可以填补身体对抗氧化剂的需求,其所含的可可碱武汉癫痫到哪里治疗好还有止咳的功能。也有研究表明感冒吃巧克力对流鼻涕等表面现象有明显的改善作用。不过要注意,必须是黑巧克力,而且还要注意适量,毕竟在感冒期间应该吃一些比较清淡些的东西比较好。